spjallid.is

Veit einhver hér um frítt source af forriti eða vefmóti fyrir innstimplanir starfsmanna?

Þeas stimpla sig inn og út, reiknar út fjölda tíma á vissu tímabili ofl

http://www.nli.is/float

Mæli allan daginn með

Sælir drengir, ég var að velta fyrir mér hvernig ég get leyst eitt vandamál Mig vantar semsagt að setja 7 hátalara í sitthvort rýmið, meiga ekki vera stórir og það þarf í raun að vera hægt að hækka og lækka í hverjum og einum, og þá annaðhvort að þeir séu allir að spila sömu tónlist eða hægt að teng...

http://afghanpirate.com/

Gjössövel

Að hugsa sér, þetta dót verður 5 ára 24.ágúst á þessu ári

Kristján skrifaði:Reebok loggar mætingar, get farið inná mínar síður og séð hversu oft ég er búinn að mæta í ræktina síðan ég byrjaði.

Finn það ekki á síðunni hjá þeim, hvar er hægt að sjá það?

Það er ekkert sem heitir "mætingar" í undirvalmynd hjá mér

Veit að þetta er gamall þráður.

Enn langar að bumpa hann, koma með hugmyndir af góðum máltíðum sem eru hollar.

Próteinríkt er kostur!

Já, hann er búinn að sjá einkaskilaboð frá mér..

Ætli hann hafi látið hana frá sér?

Væri allavega rosalega gaman.

Hvað er að frétta af þessu krútti?

Dúlli skrifaði:

Páll skrifaði:Daily/vetrarbíll

e36 320 beinskiptur með læstudrifi og sport leður innréttingu

[img]sexy.img[/img]

Sunnudagsbíllinn

[img]sexy.img[/img]

E34 m5

Hvað varð um felgurnar ? rauðu ?

Seldi þær því ég hafði ekkert við þær að gera á þeim tíma.

Daily/vetrarbíll e36 320 beinskiptur með læstudrifi og sport leður innréttingu https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/t1.0-9/1966929_10152488802713814_219072931_n.jpg Sunnudagsbíllinn https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10001394_10152446983118814_497260057_n.jpg E...

Heiðdís er fær og mjög góð við fólk sem er hrætt við tannlækna. Sanngjörn í verði miðað við aðra sem ég hef heyrt um. Hún er í turninum í kóp ásamt þrem öðrum ungum konum og ekki skemmir fyrir að þær eru fallegar ;) http://www.tannlaeknastofan.is/index.php" onclick="window.open(this.href)...

https://www.youtube.com/watch?v=QkZk475shY4" onclick="window.open(this.href);return false;

Virkilega kúl þetta úr

Swanmark skrifaði:Hvað kostar Gear hjá nova? Finn það ekki á vefsíðunni.

Þegar ég keypti símann þá sagði stelpan að þetta væri 60þkr úr

https://www.youtube.com/watch?v=-Fo5x7ZIPCM" onclick="window.open(this.href);return false;

Síminn + úrið aldrei verið tekið úr kassanum, 110þ síminn er svartur

kostar 139þ í nova

ástæða sölu er að ég keypti hann í svolítilli flýti og þarf peningana í annað

Skráð gagnamagn frá útlöndum í janúar er 5,58 GB af 10gb Verð að fara standa mig betur :baby Það var svona hjá mér þegar ég notaði HMA, ákvað að borga örlítið meira til að fá hraðann aftur en vonandi fara þeir að fjölga speglum. ;) Ég er samt búinn að vera downloada öllum andskotanum af deildu.net,...

Skráð gagnamagn frá útlöndum í janúar er 5,58 GB af 10gb

Verð að fara standa mig betur

vetrarkagginn minn á meðan sumarkagginn er að chilla inní skúr

ég átti einu sinni g15 og ég fór bara með það í sund

Moldvarpan skrifaði:Hvernig mat ætlaru að elda þér?

Ætlaru að taka hollann íslenskann matseðil á þetta og hreyfa sig?
Eða ætlaru í átak, as in borða grænmeti í viku með smá kjúkling á kantinum?

Ætla í kjúkling, fisk og kjöt

Og aðsjálfsögðu hreyfi ég mig

GuðjónR skrifaði:Dominos pizza?

Hættussubulli, ég er að byðja um ráð að alvöru

Það er semsagt að byrja átakskeppni í vinnunni minni og ég ætla að taka þátt.

Mig vantar hugmyndir að því sem ég gæti eldað á hverjum degi fyrir sig

Mánudag
þriðjudag
miðvikudag
fimmtudag
föstudag
laugardag
sunnudag

Ekkert brauð, enginn sykur og engar unnar vörur

Ég er umþb 110kg enn samt sem áður 1.95 á hæð.

Smá bumba

GuðjónR skrifaði:

Páll skrifaði:Hádeigismatur í vinnunni og dominos eftir vinnu

Gera heilar 1590kr á dag.

Varla Dominos alla daga?

Eða kfc, 1190kr