spjallid.is

Ég er búinn að vera með þunglyndi í áratug þannig að ég veit að það er ekkert læknað með einhverju svona kjaftæði.

hakon skrifaði:Það væri magnað ef einhver stjórnandi hérna gæti bætt við "snillingur" við öll username hjá þeim sem halda að það sé hægt að lækna þunglyndi með því að vakna einn daginn og segja við sjálfan sig: "hey nú ætla ég að gera eitthvað"
Að fara á sjóinn (nema þá kannski á dagróðrarbát) er ekki lækning við þunglyndi.

Ég er reyndar sammála því að langtíma sjómennska, fleiri daga eða viknu túrar séu nú ekki endilega leið til þess að lækna þunglyndi, en það er samt punktur í þessu hjá þeim. Gera e-ð, með eða án hjálpar, either way. Þunglyndi læknast allavega ekki afþví að hanga heima hjá sér með dregið fyrir alla daga vikunnar, svo mikið er víst.

„Gott væri að fá eitthvað fyrir hann sem gerir hann að manni“

WORLD OF WARCRAFT!

Athena.V8 skrifaði:

g0tlife skrifaði:Hættu bara þessu rugli og leti og farðu nokkra mánuði á sjó. Það mundi rétta úr þér

Finding nemo var nóg fyrir mig

Hahhaha

Átti þessi gæji ekki einhverja Torrent síðuna? eða er eg að rugla..

Þunglyndi er ekki eitthvað sem þú tekur pillu við eða borgar einhverjum fyrir að hlusta á vælið í þér. Allavegana virkar Prozac ekki skít, eina sem það gerir er að ef þú kingir 5 töflum og fullt af vodka þá verðuru Fuckfaced í nokkra daga. :'D

Ime þá er það eina sem virkar almennilega á þunglindi er tími og rúm og kannski nokkrir traustir vinir

Hreyfing er mitt svar við þunglyndi, byrjaði a að hjóla styttri túra, núna hjóla eg 40 - 60 km a viku og er drullu sáttur með lífið

Það er samt ekki eins og eg hafi allan tímann i heiminum, er 3 barna faðir i 55 einingum i mss

HalistaX skrifaði:Átti þessi gæji ekki einhverja Torrent síðuna? eða er eg að rugla..

Nei ... Ég hef aldrei átt torrent síðu enn gæti verið gaman að bæta því á todo listann minn

Athena.V8 skrifaði:

HalistaX skrifaði:Átti þessi gæji ekki einhverja Torrent síðuna? eða er eg að rugla..

Nei ... Ég hef aldrei átt torrent síðu enn gæti verið gaman að bæta því á todo listann minn

Varstu samt ekki virkur inná Torrent síðunum? finnst endilega eins og mér hafi verið bent á einhvern Torrentara og link á Sindra somethingsomething á Facebook..

Athena.V8 skrifaði:

HalistaX skrifaði:Átti þessi gæji ekki einhverja Torrent síðuna? eða er eg að rugla..

Nei ... Ég hef aldrei átt torrent síðu enn gæti verið gaman að bæta því á todo listann minn

Uhm, hann er væntanlega að tala um gæjann í fréttinni og þú sagðist ekki vera sá náungi.

Þessi strákur er mjög virkur í torrent heiminum, hann hefur verið með mér í ýmsum verkefnum

AntiTrust skrifaði:Ég verð hreinlega að spyrja, hvað veldur þunglyndi hjá 17 ára dreng? Ekki ertu að standa í skilnaði og meðlögum, varla ertu að drukkna úr skuldum búandi í foreldrahúsum, og ekki ertu vitlaus?
Ég meina þetta ekki illa, er aðallega forvitinn.

Þunglyndi verður ekki einungis vart um sig eftir sálræn áföll, þunglyndi og þá sérstaklega manískt þunglyndi er meira
líkamlegt en andlegt (færð því ekki stjórnað með gjörðum þínum hvort að þú verður glaður við eitthvað eða ekki), býrð ekki
til serótónín með því að "rífa þig upp" (sem er meðan ég man leiðinlegasta setning í veröldinni).

Bara við það að hafa Googlað serótónín rétt í þessu fann ég þetta sem er skuggalega nákvæmt:

Það stýrir einnig áti og svefni og gegnir hlutverki í skynjun sársauka. Of lítið magn serótóníns tengist hvatvísi og árásargirni, bæði hjá fólki og ýmsum öðrum dýrategundum. Skortur á serótóníni virðist einnig tengjast höfuðverkjarköstum.
Ýmislegt bendir til að serótónín gegni hlutverki í vandamálum eins og þunglyndi, kvíða og áráttu- og þráhyggjuröskun. Til dæmis er talið að þunglyndir hafi færri og/eða ónæmari serótónínviðtaka, sem aftur veldur minni virkni serótóníns.

Ég hef aldrei getað haldið "góðu" svefn og matmálstímakerfi, finn sársauka alveg en er oftast nær slétt sama,
ekkert lítið hvatvís (að vísu núll árasargjarn) og ég er oftast með höfuðverk(i).

AntiTrust skrifaði:Þunglyndi læknast allavega ekki afþví að hanga heima hjá sér með dregið fyrir alla daga vikunnar, svo mikið er víst.

Nei, en ólíkt heliophobiu er þunglyndið ekki alltaf af andlegum uppruna svo að lausnin er lítið tengd því hvað þú gerir á daginn.

Ripparinn skrifaði:Þessi strákur er mjög virkur í torrent heiminum, hann hefur verið með mér í ýmsum verkefnum

Sko! vissi það..
Intel eða Chrome am i right? (á TVB í den)

HalistaX skrifaði:

Ripparinn skrifaði:Þessi strákur er mjög virkur í torrent heiminum, hann hefur verið með mér í ýmsum verkefnum

Sko! vissi það..
Intel eða Chrome am i right? (á TVB í den)

Ætla því miður ekki að segja hver þetta er á torrent án hans leyfis. En já hann hefur verið á TVB, en samt mest á IceBits.net. Skal láta hann vita af Þessum þræði svo hann geti tjáð sig hér lika